10 dicas para o dia do parto

1. A bolsa para a maternidade

A data prevista para o parto se aproxima e você deve pensar o que tem que levar para o hospital. O ideal é que um mês antes você já tenha tudo pronto.

Assim, se o parto começar fora de casa e você se ver obrigada a ir rapidamente ao hospital, alguém poderá ir até sua casa e pegar sua bolsa.

É importante que seja bastante grande, já que você precisará levar todas as suas coisas e as do bebê.

2. A documentação

Antes de sair de casa reveja se você está com toda a documentação adequada. Mas esse não é o momento ideal para pensar em quais documentos você vai precisar.

Assim, um bom conselho é deixar tudo preparado com várias semanas de antecedência, ou inclusive um mês antes.

3. O enxoval

A mãe deve levar o que necessitará tanto para ela como para o bebê.

Para nós, devemos levar:

• camisola com botões na frente para facilitar a amamentação
• sutiã de amamentação
• roupa íntima
• nécessaire
• tênis e roupa confortável para sair do hospital

Para o recém-nascido:

• pijamas
• bodies
• fraldas
• toalhinhas
• sabonete
• creme hidratante
• chupeta
• pomada para o bumbum
• gorrinho
• luvas
• manta
• roupa para a saída do hospital

4. A tecnologia

O celular é importantíssimo e seu carregador também. Quando você tiver com seu precioso bebê no colo, terá que comunicar à família.

5. Cuidados de beleza

Quando você já tiver o bebê com você, receberá muitas visitas no hospital e vai querer estar bonita.

Leve em consideração que até que você possa voltar a se depilar passará muito tempo e o ideal é deixar os cabelos em ordem, apostando, se preciso, em um shampoo seco.

6. Não use produtos cosméticos

O ideal é que antes de ir ao hospital, você tome um banho com sabonete neutro.

Não use nenhum creme para o corpo, já que pode dificultar a tarefa dos médicos caso tenham que fazer uma intervenção mais séria.

Além disso, não pinte as unhas. Isso é importante porque se a situação se complicar e seu nível de oxigênio no sangue baixar bruscamente, a cor das suas unhas muda.

Mas os médicos não conseguem constatar esse sintoma se as unhas estiverem pintadas com esmalte.

7. A câmera fotográfica

É cada vez mais comum imortalizar para a posteridade os momentos especiais de nossas vidas. Sem dúvida, o nascimento de um filho é um desses episódios.

8. Coma e beba antes do parto

Um pouco de pão ou um iogurte desnatado, fruta, suco, etc.

As conclusões de um estudo recente colocam em dúvida a recomendação geral de não comer durante o período de dilatação.

Sugere-se que mulheres com gestações de baixo risco podem comer com segurança uma dieta leve nos momentos prévios ao parto.

9. O plano de viagem

É necessário pensar com seu parceiro qual é o caminho mais curto para chegar ao hospital no qual você decidiu dar à luz.

Provavelmente, se for de madrugada você não vai encontrar muito trânsito.

Mas se o parto começa em plena “hora do rush”, pode existir um grande congestionamento. Então, é conveniente ter rotas alternativas planejadas.

Entre 1% e 2% dos nascimentos começam sem que a mãe note as contrações.

Se isso ocorrer e não dê tempo de chegar ao hospital, peça ajuda, ligando para o telefone da polícia (190) ou dos bombeiros (193).

10. O carinho

Geralmente, quando chega o dia do parto, a mulher desconhece praticamente todos os procedimentos aos quais será submetida no hospital.

Um dos protocolos mais aplaudidos e requeridos pelas parturientes é conhecido como “pele com pele”, que consiste em deixar o bebê repousar no corpo da mãe durante suas primeiras horas de vida.

Geralmente, esse processo dura uma meia hora. Tempo no qual, provavelmente, o pequeno já vai tentar começar a se alimentar, favorecendo, assim, a amamentação.

Agora sim, você já está com tudo pronto. Te desejamos muita sorte!

Fonte: https://soumamae.com.br/10-dicas-para-o-dia-do-parto/