Manchar na pele durante a gravidez, como tirar?

É comum mulheres apresentarem manchas na pele na gravidez, principalmente no rosto, embora possam aparecer em outras partes do corpo também. Estas manchas são denominadas melasmas e podem surgir devido principalmente à exposição solar, mas também podem estar relacionadas à uso de medicamentos, à predisposição genética, a hepatopatias, e ao uso de anticoncepcionais.

Os melasmas ou cloasmas, podem surgir a qualquer momento, e não apenas na gestação. Isso porque, além de serem hereditárias, são desencadeadas por alterações hormonais e exposição ao sol e ao calor. Logo, um simples cisto no ovário ou a mudança de anticoncepcional, por exemplo, podem fazer com que elas pintem a pele. No rosto, são frequentes nas protuberâncias ósseas. “E a grande quantidade de hormônios da gestação estimula as células responsáveis pela pigmentação, tornando-as hiperativas”.

Durante a gravidez, há um estímulo maior para a liberação do hormônio melanócito-estimulante, que produz melanina—o pigmento da pele. O mais comum é que as marcas surjam a partir do fim do terceiro trimestre de gestação, quando o nível dessas substâncias se estabiliza. Mas nem toda mulher que ficar grávida irá desenvolver melasma. O melasma é hereditário, portanto, é bom investigar se sua mãe, avó ou tias apresentaram escurecimento de pele durante a gravidez. Em caso positivo, é preciso redobrar a proteção solar nessa época, pois a exposição ao sol pode desencadear ou agravar o problema. Vale consultar seu dermatologista e pedir um protetor solar indicado para o seu tipo de pele.

É possível tirar ou tratar o melasma? Sim, pode-se tratar tanto durante como após a gravidez. Pesquisas mostram que a deficiência de ácido fólico pode favorecer o surgimento de manchas. Por isso, capriche no consumo de ácido fólico nos alimentos (como grãos integrais e verduras escuras) e tomando um suplemento (se for indicado por seu ginecologista). Os médicos são unânimes quando dizem que a melhor maneira de prevenir manchas na pele durante a gravidez é utilizar protetor solar, bonés ou chapéus sempre que houver exposição aos raios UVA e UVB. A mulher deve sim tomar banho de sol durante a gestação, mas com atenção ao horário correto: até as 10h e após as 16h. E lembre-se que cada mulher tem uma pele específica e a melhor pessoa para definir qual é o protetor solar adequado é o médico.